Coluna jovem

Diante da quantidade de pessoas que sofrem com dores nas costas, o programa Boa Vida trouxe na quarta feira, às 20 horas, na TV Brasil Central, duas entrevistas muito boas sobre este assunto. Demos uma geral sobre a saúde da coluna com o ortopedista André Cardoso, especialista em cirurgias da coluna vertebral, que falou sobre as deformidades, tensões, dores, prevenção e tratamento. Disse, por exemplo, que os pais devem observar nos filhos as alterações em nível dos ombros, da bacia ou da própria coluna. E antes de falar sobre os caminhos do fortalecimento e dos tratamentos, nosso doutor nos lembrou que as dores são um sinal de que algo não está bem no nosso corpo e que podem ser fruto de deformidades, alterações ósseas e posturais, desgastes e traumatismos ou simplesmente de uma noite dormida em má posição ou em um colchão inapropriado. O doutor André nos explicou que a coluna vertebral desempenha a função de suporte do corpo e por ter segmentos móveis em perfeita sintonia com ligamentos e músculos, permite movimentos amplos em todas as direções. Para prevenir as dores no decorrer da vida, segundo nosso especialista, é fundamental a prática de exercícios físicos, com ênfase nos músculos abdominais e lombares e que preparam a nossa coluna para uma perfeita condição de equilíbrio e flexibilidade. Com relação às hérnias de disco, nem todas são operáveis cirurgicamente, apenas aquelas que comprometem nervos específicos, que são sentidos nas pernas e que não aliviam até oito semanas de tratamento. Mas em qualquer caso de dor, muito pode ser feito pelo paciente, desde que ele procure saber a causa da dor e faça o tratamento correto, investigado por um com especialista. Dores nas costas trazem mau humor e infelicidade, além de ser uma causa freqüente de falta ao trabalho. Ninguém merece! Assista ao programa pelo site: www.aureliaguilherme.com.br e conheça mais sobre o assunto com o ortopedista André Cardoso. Gostei!

O tratamento continua

Continuamos a falar sobre coluna, mas agora sob a visão da fisioterapia para aliviar dores e fortalecer a coluna vertebral. Depois do doutor André, entrevistei os fisioterapeutas responsáveis por um trabalho belíssimo de fortalecimento e recuperação de problemas na coluna, Rosana Barbosa Alves e Luiz Siqueira. Eles estão à frente da Fisio Aquática, ela cuida da fisioterapia feita na água e ele em solo e formam uma respeitável dupla na área. Rosana disse que a água é um ambiente ideal para a reabilitação da coluna vertebral, que é fortalecida, condicionada e adquire flexibilidade, além de ser um meio de fácil relaxamento. Em solo, Luiz Siqueira defende o Pilates, como uma bela opção de prevenção e combate a dores nas costas. Ele diz que a prática do Pilates corrige a postura, realinhando a coluna, fortalecendo a musculatura abdominal e das costas. Além da hidroterapia geral e especializada para gestantes, Watsu (relaxamento aquático) e Pilates, na Fisio Aquática pode-se optar pelo RPG, existe também um programa fisioterapêutico de retorno ao esporte, um programa de equilíbrio e prevenção de quedas e ainda massagens terapêuticas e drenagem linfática manual. Nosso programa da última quarta feira foi um verdadeiro guia de como cuidar da nossa coluna vertebral, entregá-la a profissionais competentes e mantê-la sempre jovem e saudável por toda a vida. Veja o programa no nosso site: www.aureliaguilherme.com.br.

Alta Tecnologia

O Laboratório Núcleo não está para brincadeiras e investe pesado em equipamentos de última geração para alimentar com ainda mais rapidez e eficiência as 12 unidades espalhadas pela idade. Em parceria com a Simens e com a Bayer, o Núcleo passa a operar com a revolucionária tecnologia do Advia 1200, um equipamento que realiza 70 diferentes ensaios bioquímicos com 1.200 determinações por hora. Tudo automatizado com a mais alta precisão. Com isso, o Laboratório Núcleo poderá fazer desde exames simples, como a dosagem de uma glicose, até exames mais complexos, como a quantificação de proteínas específicas e drogas terapêuticas. Com esta aquisição, o laboratório Núcleo se equipara aos grandes laboratórios do país e todos os exames são analisados aqui mesmo em Goiás. Mas todo este empreendedorismo da família Núcleo não é novidade. O laboratório é uma das empresas que mais contribuem com o INSS, pagando em dia os seus impostos e colaborando com o desenvolvimento econômico e social de Goiânia. Check-up é no Núcleo.

Papo de Boteco

A equipe do Programa Boa Vida agora tem mais um foco de abordagem, um papo sobre botecos. Quem disse que a vida nos botecos também não pode ser saudável? É com esse tema que vamos escolher os melhores bares de Goiânia, mostrando atrações, drinks, petiscos, pratos e promoções, montando uma revista para instigar seu paladar, indicar locais para seu happy hour e sua vida noturna. Juntamente com a revista, um resumo do que fazer durante a semana será exibido todas as quartas feiras no Programa Boa Vida pelo estudante de jornalismo Alexandre Menezes, que volta à telinha com esta nova proposta. Se vai dar certo, acho que sim. Ninguém melhor que esse menino para falar de boteco. Êta, vida difícil!

FOTOS: AURÉLIA GUILHERME

Você pode adquirir os livros: A Centopeia Cláudia e Vagina, muito prazer, além do kit-pompoar, na loja virtual do programa de TV Boa Vida. Se preferir, vá à Globo Revistaria, na T- 63, ou a qualquer Revistaria Almanaque, que todas as lojas estão com os estoques reabastecidos. Vá até lá e compre! www.programaboavida.com.br.

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